Название: Анатомия силовых упражнений
Год издания: 2006
Издательство: Рипол Классик
Автор: Фредерик Делавье
Формат: djVU
Размер:21.16 Mb

Описание:Анатомия силовых упражнений - это книга в которой описаны все упражнения, как их правильно делать и другое (с цветными картинками), для мужчин и женщин.
Данная книга фактически является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве иллюстративно-справочного материала обучающимся спортсменам. Благодаря работе с данным справочником занимающийся сможет сформировать в сознании четкий, правильный образ упражнений, что даст, безусловно, качественное преимущество перед простым внешним копированием тренировочных форм и действий.
Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.
Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.

Програма для четения файла внутри архива!